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del celular, desde el 10 de abril 2025 al 17 de julio 2025

Tú 10/4/2025 El Secreto de la Medicina China 👨‍⚕️💫 www.facebook.com https://www.facebook.com/share/v/16RBtTEqXy/ Andrew Huberman, científico: "Hacer ejercicio después de una mala noche sin dormir puede compensar algunos efectos negativos de la privación del sueño" Dormir bien no es un lujo, es una necesidad biológica fundamental. Y, sin embargo, cada vez más niños, adolescentes y familias enfrentan dificultades para conseguir un www.lavanguardia.com https://www.lavanguardia.com/magazine/bienestar/20250410/10573286/andrew-huberman-neurocientifico-ejercicio-mala-noche-dormir-compensar-efectos-negativos-privacion-sueno-gvm.html Un estudio revela que la frecuencia con la que vas al baño dice mucho sobre tu salud general: "Hay un aumento de toxinas en el torrente sanguíneo" | Imágenes Tanto el estreñimiento como un exceso de deposiciones diarias son síntomas de la presencia de un problema intestinal que debe ser tratado. Pero incluso las personas aparentemente s...

GANAR MASA MUSCULAR

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ESTRES

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FENG FU ESTO ES LO QUE PASA CUANDO PONE UN CUBO DE HIELO AQUÍ.

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FENG FU        ESTO ES LO QUE PASA CUANDO PONE UN CUBO DE HIELO AQUÍ. ¿Se imagina que un solo cubito de hielo puede hacerle aparecer más joven y aumentar su energía? Además de esto, los cubitos de hielo pueden utilizarse para equilibrar ciertos trastornos? Sin embargo, los cubitos de hielo no tienen la misma potencia en cada parte del cuerpo. Para obtener los resultados óptimos, hay que localizar el punto de presión ideal. Busque el punto que se encuentra justo en la confluencia de la cabeza y el cuello. En la acupuntura china, este punto se conoce como Feng Fu. Método : Siga estas sencillas instrucciones y disfrute de los beneficios de este tratamiento: Acuéstese sobre su vientre y coloque un cubito de hielo directamente sobre la zona Feng Fu, o en la cavidad de la parte posterior de su cabeza. Sentado también se puede hacer. Sostenga el cubito de hielo en ese lugar durante 20 minutos. Puede utilizar un vendaje, una bufanda o cualquier otra cosa que encuentre ú...